Όχι στη συνεχή δίαιτα, λένε οι ειδικοί
- tempo team
- ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
Η παχυσαρκία είναι βλαβερή για την υγεία και σίγουρα η απώλεια βάρους ωφελεί σε σημαντικό βαθμό. Παρ' όλα αυτά, η συνεχής δίαιτα μπορεί να δημιουργήσει πολλά προβλήματα, πράγμα που προέκυψε από έρευνα που διεξήχθη ταυτόχρονα στην Αµερική, τη Νορβηγία και τη Νότια Κορέα. Όπως απεδείχθη, τα άτοµα που υποβάλλονται συνεχώς σε δίαιτα είναι πιθανό να κάνουν κακό στην υγεία τους, εκδηλώνοντας καρδιαγγειακά προβλήµατα και διαβήτη, ενώ ελλοχεύει ο κίνδυνος ακόμη και για καρκίνο! Σύμφωνα, λοιπόν, με τους επικεφαλείς της έρευνας, «στη δίαιτα πρέπει να υπάρχει πάντοτε µέτρο».